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十元菜谱

2025-05-19 11:42:10

问题描述:

十元菜谱,跪求万能的知友,帮我看看!

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2025-05-19 11:42:10

在日常生活中,我们常常会遇到预算有限却想吃得健康美味的情况。今天就来分享几款适合十元预算内的简单菜谱,让你轻松享受美食。

一、番茄炒蛋

所需食材:

鸡蛋3个(约1元)

番茄2个(约1元)

盐适量(约0.2元)

食用油适量(约0.5元)

制作步骤:

1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

2. 番茄洗净切块备用。

3. 锅中倒入适量食用油,加热后倒入打好的鸡蛋液,翻炒至熟透盛出。

4. 锅中再加少许油,放入番茄块翻炒,加入适量盐调味。

5. 将炒好的鸡蛋倒回锅中与番茄混合翻炒均匀即可出锅。

二、青椒土豆丝

所需食材:

土豆1个(约0.8元)

青椒1个(约0.5元)

盐适量(约0.2元)

食用油适量(约0.5元)

制作步骤:

1. 土豆去皮洗净切成细丝,青椒去籽切丝备用。

2. 锅中倒入适量食用油,加热后先放入土豆丝翻炒。

3. 待土豆丝变软后加入青椒丝继续翻炒。

4. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

三、白菜豆腐汤

所需食材:

白菜叶适量(约0.5元)

豆腐1块(约1元)

盐适量(约0.2元)

鸡精或味精少许(约0.1元)

清水适量

制作步骤:

1. 白菜叶洗净撕成小片,豆腐切成小块。

2. 锅中加入适量清水,大火烧开。

3. 水开后放入白菜叶和豆腐块,转中小火煮几分钟。

4. 加入适量盐和鸡精或味精调味,搅拌均匀即可关火。

以上三款菜谱不仅成本低廉,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。希望这些简单的菜谱能给你的餐桌增添更多美味选择!

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