在国际贸易中，出口退税政策是国家为了鼓励企业参与国际市场竞争而采取的重要措施之一。“免抵退”作为出口退税的一种重要形式，其核心在于通过免除国内环节的税负，并对出口货物实行退税，从而减轻企业的税收负担，提高产品的国际市场竞争力。

要正确理解和运用“免抵退”的计算方法，首先需要明确其基本概念和操作流程。所谓“免”，是指对生产企业自营或委托外贸企业代理出口的自产货物，在国内生产和销售环节中免征增值税；“抵”，则是指当生产企业在国内采购原材料时所支付的进项税额可以用来抵扣销项税额；而“退”，则是对于出口货物的实际退税部分进行退还。这种机制不仅简化了税收管理程序，还有效降低了企业的经营成本。

具体到实际操作层面，“免抵退”计算主要涉及以下几个关键步骤：

1. 确定当期免抵退税不得免征和抵扣税额：这一数值等于出口货物离岸价格乘以外汇人民币牌价再乘以征税率减去退税率后的差额。

2. 计算当期应纳税额：即当期内销货物的销项税额减去允许抵扣的进项税额。

3. 计算当期免抵退税额：该值为出口货物离岸价格乘以外汇人民币牌价后乘以退税率。

4. 确定当期应退税额与免抵税额：如果当期期末留抵税额小于当期免抵退税额，则当期应退税额等于期末留抵税额，同时免抵税额为当期免抵退税额减去应退税额；反之，则当期应退税额等于当期免抵退税额，免抵税额为零。

值得注意的是，在执行上述计算过程中，必须严格按照国家税务总局发布的相关法规及指南来进行，确保数据准确无误。此外，由于不同行业和地区可能存在特定的规定差异，因此建议企业在实施前咨询专业税务顾问或相关部门，以获得最合适的解决方案。

总之，“免抵退”作为一种有效的出口退税方式，在促进我国对外贸易发展方面发挥了重要作用。只有深入学习并熟练掌握其计算方法，才能更好地利用这一政策红利，为企业创造更大的经济效益和社会价值。