在我们的生活中，总有一些约定俗成的东西，它们可能没有明文规定，却深深扎根于我们的行为习惯中。这些被称为“老规矩”的东西，在不同的家庭、地域甚至文化中都有着各自的表现形式。而作为一名高中生，我对于“老规矩”也有着自己的理解和感悟。

从小到大，父母总是教导我要守时、尊重长辈、待人以诚。这些都是我们家的老规矩。比如吃饭时，长辈没动筷子之前，晚辈不能先吃；与人交谈时，要目视对方，不可东张西望。这些看似简单的要求，其实蕴含着深厚的意义——它教会了我们如何与他人相处，如何在日常生活中培养良好的品德。

然而，在现代社会快速发展的背景下，“老规矩”似乎正在逐渐被淡化甚至遗忘。尤其是在校园里，一些同学的行为举止显得随意而缺乏礼貌。记得有一次，我在公交车上看到一个学生大声喧哗，完全不顾及周围乘客的感受。这种现象让我感到困惑：难道他们不知道这样做是不妥当的吗？后来我才明白，这或许是因为他们在成长过程中缺乏对传统礼仪的学习和实践。

当然，这并不是说所有的“老规矩”都值得保留。随着时代的发展，有些规矩可能会变得不合时宜。例如，过去强调女性必须遵守的某些繁复礼节，在今天看来已经显得多余且不公平。因此，我们需要辩证地看待“老规矩”，取其精华去其糟粕，将那些真正有益于个人修养和社会和谐的部分传承下去。

作为高中生，我们应该主动学习并践行那些优秀的“老规矩”。这不仅有助于提升自身的综合素质，还能为构建更加文明和谐的社会环境贡献一份力量。同时，我们也应该学会思考哪些规矩需要改进或创新，让它们更好地适应现代生活的节奏。

总之，“老规矩”是一种文化的积淀，是我们中华民族优秀传统的体现。尽管时代变迁，但其中蕴含的价值观念依然具有重要的现实意义。让我们从自身做起，将这些宝贵的精神财富发扬光大吧！