在初中语文的学习过程中，“积累与运用”是提升语言综合能力的重要环节。它不仅关系到学生的阅读理解、写作表达，还直接影响着考试成绩的高低。因此，系统地进行“积累与运用”训练，是每一位中考生必须重视的内容。

首先，积累是基础。语文学习离不开词汇、成语、古诗文、名句等的积累。这些内容看似琐碎，实则构成了语文知识的基石。例如，掌握常见的文言虚词、常见实词的含义，能够帮助学生更好地理解文言文；熟记经典诗词名句，则有助于在作文中引用，增强文章的文学性和说服力。此外，现代汉语中的常用词语、修辞手法、语法结构等也需要不断积累和巩固。

其次，运用是关键。积累的目的在于应用。只有将所学知识灵活运用于实际语境中，才能真正提高语文能力。比如，在阅读理解中，学生需要根据积累的词汇和句式来分析文章内容；在写作中，要能合理使用修辞、恰当引用名言，使文章更具表现力和感染力。同时，在口语表达和书面表达中，良好的语言组织能力和逻辑思维能力也离不开平时的积累与实践。

为了提高“积累与运用”的效果，建议同学们从以下几个方面入手：

1. 制定科学的学习计划：每天坚持背诵一定量的古诗文或名句，定期复习已学内容，避免遗忘。

2. 注重阅读与写作结合：通过大量阅读优秀作品，积累语言素材；同时勤于动笔，将积累的内容转化为自己的表达。

3. 强化语感训练：通过朗读、仿写等方式，培养对语言的敏感度和美感，提升语言运用的准确性与生动性。

4. 善用工具书与资料：如《现代汉语词典》《古汉语常用字字典》等，可以帮助学生准确理解和运用语言。

总之，“积累与运用”是语文学习的核心内容之一，只有坚持不懈地积累，才能在运用中游刃有余。希望每位同学都能重视这一环节，为中考语文打下坚实的基础，取得理想的成绩。