【不寒而栗什么意思】“不寒而栗”是一个汉语成语，常用于形容人在极度恐惧、紧张或震惊时的反应。这个成语不仅形象生动，而且在文学和日常表达中都十分常见。
一、成语释义
| 中文 | 不寒而栗 |
| 拼音 | bù hán ér lì |
| 出处 | 《史记·酷吏列传》：“人主之患，莫大乎安，安则骄，骄则生欲，欲则乱。故曰：‘不寒而栗’。” |
| 含义 | 形容非常害怕，连冷都不觉得冷，身体不由自主地发抖。 |
| 用法 | 多用于描写恐怖、紧张或令人震惊的情景，常作谓语、定语使用。 |
| 近义词 | 毛骨悚然、胆战心惊、心惊肉跳 |
| 反义词 | 泰然自若、镇定自若、从容不迫 |
二、成语解析
“不寒而栗”字面意思是“不觉得冷却感到发抖”，其实是一种心理和生理上的双重反应。当人处于极度恐惧或震惊的状态时，神经系统会进入一种应激状态，导致身体出现颤抖、发冷等现象，即使环境并不寒冷。
这种反应在心理学上被称为“战斗或逃跑反应”（fight or flight response），是人体对危险或强烈情绪刺激的一种本能反应。
三、使用场景举例
| 场景 | 示例句子 |
| 恐怖事件 | 那个案件的细节让人不寒而栗。 |
| 惊险电影 | 看完那部电影后，我仍然不寒而栗。 |
| 惊人消息 | 他听到那个消息时，不寒而栗。 |
| 恐怖小说 | 小说中的情节让读者不寒而栗。 |
四、总结
“不寒而栗”是一个极具表现力的成语，用来描述人在面对极端恐惧或震惊时的身体和心理反应。它不仅丰富了语言表达，也帮助人们更准确地传达情感。了解这个成语的含义和用法，有助于我们在写作或口语中更加得体地运用。
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