【中学生110米栏的栏高度是多少】在田径运动中，110米栏是一项对速度和技巧要求较高的项目，尤其在青少年比赛中，栏的高度会根据参赛者的年龄和性别有所不同。对于中学生来说，110米栏的栏高通常会低于成人标准，以适应他们的身体发育情况。
一、中学生110米栏的栏高度总结
根据中国田径协会的相关规定，中学生参加110米栏比赛时，栏的高度一般为0.914米（即3英尺），这一标准适用于大多数初中和高中男生的比赛。而女生则通常使用0.762米（即2英尺6英寸）的栏高。
需要注意的是，不同地区或学校可能会根据实际情况略有调整，但总体上遵循国家规定的统一标准。
二、中学生110米栏栏高一览表
| 年龄/性别 | 栏高（米） | 备注 |
| 初中男生 | 0.914 | 常见标准 |
| 高中男生 | 0.914 | 常见标准 |
| 初中女生 | 0.762 | 常见标准 |
| 高中女生 | 0.762 | 常见标准 |
三、小结
中学生110米栏的栏高设置是为了确保比赛的安全性和公平性，避免因栏高过高而影响学生的发挥或造成伤害。因此，在训练和比赛中，应严格按照规定的栏高进行练习，同时注意技术动作的规范性与安全性。
如果你是中学生运动员，建议在教练指导下进行针对性训练，逐步提升自己的跨栏技术和耐力，为未来的比赛打下坚实基础。
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