在撰写毕业论文的过程中，目录的生成、格式的规范以及页面设置都是不可或缺的重要环节。这些细节不仅影响着论文的整体美观度，更关乎论文的专业性和严谨性。

首先，关于如何自动生成目录。在使用Word等文字处理软件时，可以利用其内置的功能来实现这一目标。具体步骤如下：首先，在正文中对各级标题应用相应的样式（如标题1、标题2等），然后切换到“引用”选项卡下的“目录”功能区，选择合适的目录样式即可快速生成。这种方法不仅能节省大量时间，还能确保目录与正文内容保持同步更新，极大地提升了工作效率。

其次，对于论文格式的设定而言，必须严格按照学校或期刊提供的标准来进行调整。这包括但不限于字体大小、行间距、段落缩进等方面的具体要求。例如，通常情况下，中文部分建议采用宋体五号字，英文则使用Times New Roman；行距一般为固定值20磅；首行缩进两个字符等。同时，还需注意参考文献列表的编排规则，比如按照作者姓氏字母顺序排列、标明出版年份等等。

最后，在页面设置方面也需格外留心。一方面要保证每页都有足够的空白区域以供装订；另一方面则要注意避免出现孤行现象——即单个段落的最后一行出现在下一页而该段落其余部分留在上一页的情况。此外，还应该根据实际情况决定是否需要添加页眉页脚等内容，并且检查所有页码是否连续无误。

综上所述，在完成一篇高质量毕业论文的过程中，合理运用工具来自动生成目录、严格遵循格式规范以及细致地进行页面设置都是非常关键的步骤。只有这样才能够让读者更加方便快捷地查阅信息，并且体现出作者对待学术研究应有的认真态度。