【一例中学生厌学心理咨询案例报告】一、个案基本情况

来访者小林（化名），男，15岁，某中学初三学生。独生子，父母均为企业职员，家庭经济状况良好。从小由祖父母带大，父母工作较忙，平时与父母沟通较少，主要由祖父母照顾日常生活。小林在班级中成绩中等偏下，性格内向，不善与人交流，在学校中人际关系较为简单，朋友不多。

据家长反映，小林近期出现明显的厌学情绪，上课注意力不集中，作业完成质量差，甚至有逃课行为。家长多次劝说无果，遂寻求心理咨询服务。

二、问题表现与主诉

小林自述：“我觉得学习没什么意思，每天都很累，也不知道为什么非要学这些东西。”他提到自己对考试感到焦虑，害怕失败，担心考不上理想的高中，但又无法集中精力去复习。同时，他表示对学校生活缺乏兴趣，经常请假或迟到，甚至有“不想上学”的想法。

在访谈中，小林表现出一定的自我否定倾向，认为自己“不够聪明”，“别人比我厉害”，对未来缺乏信心。此外，他提到最近常感到情绪低落，睡眠质量差，食欲也不如以前。

三、心理评估与初步分析

通过使用《青少年抑郁量表》（SDS）和《焦虑自评量表》（SAS）进行初步测评，结果显示小林的抑郁和焦虑得分均高于正常范围，提示其可能存在轻度抑郁和焦虑情绪。结合访谈内容，分析如下：

1. 学业压力过大：初三阶段是升学关键期，学业负担加重，加上小林自身基础薄弱，导致他产生挫败感。

2. 家庭支持不足：父母长期忙碌，缺乏有效沟通与情感陪伴，使小林在遇到困难时缺乏倾诉对象。

3. 人际关系紧张：由于性格内向，小林在学校中难以建立稳定的人际关系，进一步加剧了他的孤独感。

4. 自我认知偏差：小林对自己评价较低，容易将失败归因于自身能力不足，形成恶性循环。

四、咨询目标

1. 帮助小林调整对学习的认知，增强学习动机；

2. 改善情绪状态，缓解焦虑与抑郁情绪；

3. 提升自我认同感，增强应对压力的能力；

4. 促进亲子沟通，改善家庭关系。

五、干预过程

本次咨询采用认知行为疗法（CBT）为主，结合情绪管理训练与家庭治疗。

1. 第一阶段（建立信任关系）

通过倾听与共情，帮助小林表达内心感受，建立良好的咨询关系。引导他认识到自己的情绪是正常的，并非“软弱”或“无能”。

2. 第二阶段（认知调整）

帮助小林识别并挑战其不合理信念，如“我永远都学不好”、“别人比我聪明”。通过认知重构，引导他看到自身的潜力与进步空间。

3. 第三阶段（行为激活）

制定合理的学习计划，鼓励小林逐步参与课堂活动，提升学习成就感。同时建议家长适当调整教育方式，给予更多鼓励而非批评。

4. 第四阶段（家庭沟通）

邀请家长参与咨询，指导他们如何更好地与孩子沟通，减少指责，增加理解与支持。

六、咨询效果

经过8次心理咨询后，小林的情绪状态明显改善，焦虑与抑郁情绪有所减轻，学习态度也逐渐转变。他开始主动与同学交流，愿意参与课堂讨论，并表示愿意尝试制定学习计划。家长反馈称，孩子在家中的情绪更稳定，沟通也更加顺畅。

七、总结与反思

本案例反映出中学生厌学现象背后可能存在的多重因素，包括学业压力、家庭环境、人际关系以及自我认知等。心理咨询在其中起到了重要的调节作用，帮助个体重新认识自我，调整情绪，提升适应力。

未来工作中，应更加注重早期干预，加强家校合作，为青少年提供一个更为健康、支持性的成长环境。

注：本文为原创内容，旨在提供心理咨询案例参考，所有信息已做匿名处理。